2015年4月28日中午,中色国贸工会在有色大厦6层会议中心举办了“美丽人生”系列之“健康养生”知识讲座。讲座聘请ACI(American CertificationInstitute)国际认证营养师、国家公共营养保健师靳桂敏老师作主讲人,为公司全体职工上了一堂生动的健康养生课。
讲座吸引了公司诸多健康达人参与,在靳老师的“互动小游戏”、“健身操”及“个人虹膜检测及分析”的带动下,现场气氛十分热烈,欢声笑语阵阵袭来。讲座内容涵盖了健康养生、解密人体排毒以及虹膜检测等多个方面的专业健康知识。内容由浅入深,既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性。既提醒大家加强自我保健,同时还有提供了专业的指导方法。
此次讲座,督促大家提高自我保健意识,养成良好的生活、工作习惯,同时还要不断加强体育锻炼,进而才能以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力愉快地工作,幸福地生活!